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Papa de carne bovina moída (acém), fubá e espinafre, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal

Papa de carne bovina moída (acém), fubá e espinafre, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 129 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

129 kcal

Macros por 100 g

Prot: 10.8gCarb: 8.4gGord: 6.1gFibra: 1.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)129 kcal
Proteínas10.80 g
Carboidratos8.37 g
Gorduras totais6.10 g
Fibra alimentar1.15 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia542kJ
Energia129kcal
Umidade74g
Carboidrato total8.37g
Carboidrato disponível7.22g
Proteína10.8g
Lipídios6.1g
Fibra alimentar1.15g
Álcool0g
Cinzas0.67g
Colesterol37.4mg
Ácidos graxos saturados2.27g
Ácidos graxos monoinsaturados2.84g
Ácidos graxos poliinsaturados0.47g
Ácidos graxos trans0.11g
Cálcio9.76mg
Ferro1.33mg
Sódio149mg
Magnésio9.91mg
Fósforo65.5mg
Potássio139mg
Manganês0.07mg
Zinco2.83mg
Cobre0.05mg
Selênio0.35mcg
Vitamina A (RE)22.3mcg
Vitamina A (RAE)11.1mcg
Vitamina D0.97mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.32mg
Tiamina0.02mg
Riboflavina0.03mg
Niacina0.57mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B120.94mcg
Vitamina C0.18mg
Equivalente de folato31.5mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de carne bovina moída (acém), fubá e espinafre, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de carne bovina moída (acém), fubá e espinafre, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal?▾

Papa de carne bovina moída (acém), fubá e espinafre, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 129 kcal por 100g. Contém 10.8g de proteínas, 8.4g de carboidratos e 6.1g de gorduras na mesma porção.

Papa de carne bovina moída (acém), fubá e espinafre, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de carne bovina moída (acém), fubá e espinafre, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal contém 10.8g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Papa de carne bovina moída (acém), fubá e espinafre, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal engorda?▾

Papa de carne bovina moída (acém), fubá e espinafre, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 129 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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