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Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), s/ açúcar

Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), s/ açúcar possui 75 calorias por 100g. Pertence ao grupo de h.

Grupo: H

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

100 g

Calorias

75 kcal

Macros por 100 g

Prot: 3.5gCarb: 13.8gGord: 0.7gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)75 kcal
Proteínas3.50 g
Carboidratos13.80 g
Gorduras totais0.67 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia320kJ
Energia75kcal
Umidade81g
Carboidrato total13.8g
Carboidrato disponível13.8g
Proteína3.5g
Lipídios0.67g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas0.95g
Colesterol3.38mg
Ácidos graxos saturados0.21g
Ácidos graxos monoinsaturados0.12g
Ácidos graxos poliinsaturados0.01g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio134mg
Ferro1.42mg
Sódio48.4mg
Magnésio60.2mg
Fósforo152mg
Potássio282mg
Manganês0mg
Zinco1.04mg
Cobre0.02mg
Vitamina A (RAE)8.1mcg
Vitamina D0.82mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.04mg
Tiamina0.04mg
Riboflavina0.26mg
Niacina1.57mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B120.49mcg
Equivalente de folato8.21mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), s/ açúcar

Quantas calorias tem Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), s/ açúcar?▾

Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), s/ açúcar possui 75 kcal por 100g. Contém 3.5g de proteínas, 13.8g de carboidratos e 0.7g de gorduras na mesma porção.

Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), s/ açúcar tem quanto de proteína?▾

Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), s/ açúcar contém 3.5g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), s/ açúcar engorda?▾

Bebida, leite desnatado, c/ chocolate em pó (10%), s/ açúcar possui 75 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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