Bebida, leite desnatado, c/ achocolatado em pó (10%), s/ açúcar

Bebida, leite desnatado, c/ achocolatado em pó (10%), s/ açúcar possui 75 calorias por 100g. Pertence ao grupo de h.

Grupo: H

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

100 g

Calorias

75 kcal

Macros por 100 g

Prot: 3.1gCarb: 14.5gGord: 0.6gFibra: 0.6g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)75 kcal
Proteínas3.09 g
Carboidratos14.50 g
Gorduras totais0.61 g
Fibra alimentar0.60 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia317kJ
Energia75kcal
Umidade81g
Carboidrato total14.5g
Carboidrato disponível13.9g
Proteína3.09g
Lipídios0.61g
Fibra alimentar0.6g
Álcool0g
Cinzas0.77g
Colesterol3.38mg
Ácidos graxos saturados0.15g
Ácidos graxos monoinsaturados0.08g
Ácidos graxos poliinsaturados0.04g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio125mg
Ferro0.54mg
Sódio52.8mg
Magnésio17mg
Fósforo97.4mg
Potássio176mg
Manganês0.06mg
Zinco0.45mg
Cobre0.07mg
Selênio0.27mcg
Vitamina A (RE)79.6mcg
Vitamina A (RAE)87.7mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.05mg
Tiamina0.14mg
Riboflavina0.1mg
Niacina0.5mg
Vitamina B60.15mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato5.55mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Bebida, leite desnatado, c/ achocolatado em pó (10%), s/ açúcar

Quantas calorias tem Bebida, leite desnatado, c/ achocolatado em pó (10%), s/ açúcar?

Bebida, leite desnatado, c/ achocolatado em pó (10%), s/ açúcar possui 75 kcal por 100g. Contém 3.1g de proteínas, 14.5g de carboidratos e 0.6g de gorduras na mesma porção.

Bebida, leite desnatado, c/ achocolatado em pó (10%), s/ açúcar tem quanto de proteína?

Bebida, leite desnatado, c/ achocolatado em pó (10%), s/ açúcar contém 3.1g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Bebida, leite desnatado, c/ achocolatado em pó (10%), s/ açúcar engorda?

Bebida, leite desnatado, c/ achocolatado em pó (10%), s/ açúcar possui 75 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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