Nachos, Taco Bell (dado importado)
Nachos, Taco Bell (dado importado) possui 344 calorias por 100g. Pertence ao grupo de l.
Grupo: L
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Porção média (100 g) (100 g)
Calorias
344 kcal
Macros por 100 g
Prot: 4.3gCarb: 34.9gGord: 21.5gFibra: 3.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 344 kcal |
| Proteínas | 4.32 g |
| Carboidratos | 34.90 g |
| Gorduras totais | 21.50 g |
| Fibra alimentar | 3.20 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1434 | kJ |
| Energia | 344 | kcal |
| Umidade | 37.4 | g |
| Carboidrato total | 34.9 | g |
| Carboidrato disponível | 31.7 | g |
| Proteína | 4.32 | g |
| Lipídios | 21.5 | g |
| Fibra alimentar | 3.2 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.87 | g |
| Colesterol | 3 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.17 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 14 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 5.04 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.06 | g |
| Cálcio | 63 | mg |
| Ferro | 0.75 | mg |
| Sódio | 313 | mg |
| Magnésio | 42 | mg |
| Fósforo | 198 | mg |
| Potássio | 362 | mg |
| Manganês | 0.19 | mg |
| Zinco | 0.86 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Selênio | 8.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 5 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 4.08 | mg |
| Tiamina | 0.12 | mg |
| Riboflavina | 0.13 | mg |
| Niacina | 0.63 | mg |
| Vitamina B6 | 0.22 | mg |
| Vitamina B12 | 0.07 | mcg |
| Equivalente de folato | 10 | mcg |