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Papa de carne bovina moída (acém), arroz branco e brócolis, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, s/ sal

Papa de carne bovina moída (acém), arroz branco e brócolis, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, s/ sal possui 311 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

311 kcal

Macros por 100 g

Prot: 10.1gCarb: 7.3gGord: 27.0gFibra: 1.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)311 kcal
Proteínas10.10 g
Carboidratos7.29 g
Gorduras totais27.00 g
Fibra alimentar0.99 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1286kJ
Energia311kcal
Umidade55g
Carboidrato total7.29g
Carboidrato disponível6.3g
Proteína10.1g
Lipídios27g
Fibra alimentar0.99g
Álcool0g
Cinzas0.57g
Colesterol35.2mg
Ácidos graxos saturados5.32g
Ácidos graxos monoinsaturados18.1g
Ácidos graxos poliinsaturados2.88g
Ácidos graxos trans0.12g
Cálcio15.4mg
Ferro1.1mg
Sódio57.4mg
Magnésio13.2mg
Fósforo67.7mg
Potássio137mg
Manganês0.23mg
Zinco2.79mg
Cobre0.07mg
Selênio0.4mcg
Vitamina A (RE)74mcg
Vitamina A (RAE)37mcg
Vitamina D0.91mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)4.37mg
Tiamina0.01mg
Riboflavina0.02mg
Niacina0.54mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B120.89mcg
Vitamina C9.66mg
Equivalente de folato19.5mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de carne bovina moída (acém), arroz branco e brócolis, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de carne bovina moída (acém), arroz branco e brócolis, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, s/ sal?▾

Papa de carne bovina moída (acém), arroz branco e brócolis, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, s/ sal possui 311 kcal por 100g. Contém 10.1g de proteínas, 7.3g de carboidratos e 27.0g de gorduras na mesma porção.

Papa de carne bovina moída (acém), arroz branco e brócolis, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de carne bovina moída (acém), arroz branco e brócolis, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, s/ sal contém 10.1g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Papa de carne bovina moída (acém), arroz branco e brócolis, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, s/ sal engorda?▾

Papa de carne bovina moída (acém), arroz branco e brócolis, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, s/ sal possui 311 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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