Papa de peito de frango, fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e óleo de soja, c/ sal

Papa de peito de frango, fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e óleo de soja, c/ sal possui 109 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

109 kcal

Macros por 100 g

Prot: 12.3gCarb: 7.7gGord: 3.4gFibra: 0.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)109 kcal
Proteínas12.30 g
Carboidratos7.69 g
Gorduras totais3.43 g
Fibra alimentar0.90 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia458kJ
Energia109kcal
Umidade75.7g
Carboidrato total7.69g
Carboidrato disponível6.79g
Proteína12.3g
Lipídios3.43g
Fibra alimentar0.9g
Álcool0g
Cinzas0.93g
Colesterol31.4mg
Ácidos graxos saturados0.78g
Ácidos graxos monoinsaturados0.96g
Ácidos graxos poliinsaturados1.54g
Ácidos graxos trans0.03g
Cálcio27.7mg
Ferro0.67mg
Sódio243mg
Magnésio10.9mg
Fósforo90.8mg
Potássio180mg
Manganês0.04mg
Zinco0.43mg
Cobre0.04mg
Selênio4.43mcg
Vitamina A (RE)63.4mcg
Vitamina A (RAE)31.9mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.31mg
Tiamina0.06mg
Riboflavina0.02mg
Niacina2.83mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B120.06mcg
Vitamina C3.77mg
Equivalente de folato23.1mcg
Sal de adição0.25g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de peito de frango, fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e óleo de soja, c/ sal

Quantas calorias tem Papa de peito de frango, fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e óleo de soja, c/ sal?

Papa de peito de frango, fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e óleo de soja, c/ sal possui 109 kcal por 100g. Contém 12.3g de proteínas, 7.7g de carboidratos e 3.4g de gorduras na mesma porção.

Papa de peito de frango, fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e óleo de soja, c/ sal tem quanto de proteína?

Papa de peito de frango, fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e óleo de soja, c/ sal contém 12.3g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Papa de peito de frango, fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e óleo de soja, c/ sal engorda?

Papa de peito de frango, fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e óleo de soja, c/ sal possui 109 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.