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Papa de carne bovina (músculo), feijão preto, batata baroa (mandioquinha, salsa) e abóbora cabotian (japonesa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Papa de carne bovina (músculo), feijão preto, batata baroa (mandioquinha, salsa) e abóbora cabotian (japonesa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 89 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

89 kcal

Macros por 100 g

Prot: 10.7gCarb: 7.7gGord: 2.2gFibra: 2.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)89 kcal
Proteínas10.70 g
Carboidratos7.68 g
Gorduras totais2.21 g
Fibra alimentar2.12 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia374kJ
Energia89kcal
Umidade78.8g
Carboidrato total7.68g
Carboidrato disponível5.55g
Proteína10.7g
Lipídios2.21g
Fibra alimentar2.12g
Álcool0g
Cinzas0.66g
Colesterol17.6mg
Ácidos graxos saturados0.92g
Ácidos graxos monoinsaturados0.9g
Ácidos graxos poliinsaturados0.11g
Ácidos graxos trans0.05g
Cálcio11mg
Ferro1.1mg
Sódio19.9mg
Magnésio14mg
Fósforo80.6mg
Potássio203mg
Manganês0.14mg
Zinco2.37mg
Cobre0.16mg
Selênio0.76mcg
Vitamina A (RE)80.9mcg
Vitamina A (RAE)41mcg
Vitamina D0.09mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.19mg
Tiamina0.03mg
Niacina1.07mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120.41mcg
Vitamina C4.36mg
Equivalente de folato17.8mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de carne bovina (músculo), feijão preto, batata baroa (mandioquinha, salsa) e abóbora cabotian (japonesa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de carne bovina (músculo), feijão preto, batata baroa (mandioquinha, salsa) e abóbora cabotian (japonesa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal?▾

Papa de carne bovina (músculo), feijão preto, batata baroa (mandioquinha, salsa) e abóbora cabotian (japonesa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 89 kcal por 100g. Contém 10.7g de proteínas, 7.7g de carboidratos e 2.2g de gorduras na mesma porção.

Papa de carne bovina (músculo), feijão preto, batata baroa (mandioquinha, salsa) e abóbora cabotian (japonesa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de carne bovina (músculo), feijão preto, batata baroa (mandioquinha, salsa) e abóbora cabotian (japonesa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal contém 10.7g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

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Papa de carne bovina (músculo), feijão preto, batata baroa (mandioquinha, salsa) e abóbora cabotian (japonesa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 89 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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