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Papa de carne bovina moída (patinho), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Papa de carne bovina moída (patinho), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 96 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

96 kcal

Macros por 100 g

Prot: 14.0gCarb: 3.7gGord: 2.9gFibra: 0.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)96 kcal
Proteínas14.00 g
Carboidratos3.74 g
Gorduras totais2.94 g
Fibra alimentar0.87 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia403kJ
Energia96kcal
Umidade78.6g
Carboidrato total3.74g
Carboidrato disponível2.87g
Proteína14g
Lipídios2.94g
Fibra alimentar0.87g
Álcool0g
Cinzas0.71g
Colesterol47mg
Ácidos graxos saturados1.2g
Ácidos graxos monoinsaturados1.21g
Ácidos graxos poliinsaturados0.17g
Ácidos graxos trans0.05g
Cálcio6.6mg
Ferro1.25mg
Sódio23.7mg
Magnésio14.2mg
Fósforo119mg
Potássio220mg
Manganês0.08mg
Zinco3.14mg
Cobre0.06mg
Selênio0.29mcg
Vitamina A (RE)133mcg
Vitamina A (RAE)67.1mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.7mg
Tiamina0.04mg
Niacina1.15mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B121.56mcg
Vitamina C2.85mg
Equivalente de folato10.7mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de carne bovina moída (patinho), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de carne bovina moída (patinho), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal?▾

Papa de carne bovina moída (patinho), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 96 kcal por 100g. Contém 14.0g de proteínas, 3.7g de carboidratos e 2.9g de gorduras na mesma porção.

Papa de carne bovina moída (patinho), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de carne bovina moída (patinho), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal contém 14.0g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Papa de carne bovina moída (patinho), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal engorda?▾

Papa de carne bovina moída (patinho), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 96 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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