Geleia, framboesa, Brasil

Geleia, framboesa, Brasil possui 283 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.

Grupo: K

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher chá cheia (9.5 g) (9.5 g)

Calorias

283 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.5gCarb: 70.3gGord: 0.5gFibra: 2.4g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)283 kcal
Proteínas0.50 g
Carboidratos70.30 g
Gorduras totais0.45 g
Fibra alimentar2.37 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1199kJ
Energia283kcal
Umidade28.5g
Carboidrato total70.3g
Carboidrato disponível68g
Proteína0.5g
Lipídios0.45g
Fibra alimentar2.37g
Álcool0g
Cinzas0.23g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.11g
Ácidos graxos monoinsaturados0.02g
Ácidos graxos poliinsaturados0.09g
Cálcio7.13mg
Ferro0.19mg
Sódio30.5mg
Magnésio6.11mg
Fósforo6.11mg
Potássio55mg
Zinco0.03mg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0mg
Tiamina0mg
Riboflavina0.03mg
Niacina0.04mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0.92mg
Equivalente de folato2.04mcg
Gordura de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Geleia, framboesa, Brasil

Quantas calorias tem Geleia, framboesa, Brasil?

Geleia, framboesa, Brasil possui 283 kcal por 100g. Contém 0.5g de proteínas, 70.3g de carboidratos e 0.5g de gorduras na mesma porção.

Geleia, framboesa, Brasil tem quanto de proteína?

Geleia, framboesa, Brasil contém 0.5g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Geleia, framboesa, Brasil engorda?

Geleia, framboesa, Brasil possui 283 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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