Torta, mousse, maracujá, Brasil

Torta, mousse, maracujá, Brasil possui 194 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.

Grupo: K

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)

Calorias

194 kcal

Macros por 100 g

Prot: 3.4gCarb: 36.1gGord: 4.0gFibra: 0.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)194 kcal
Proteínas3.36 g
Carboidratos36.10 g
Gorduras totais4.02 g
Fibra alimentar0.11 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia818kJ
Energia194kcal
Umidade56.1g
Carboidrato total36.1g
Carboidrato disponível36g
Proteína3.36g
Lipídios4.02g
Fibra alimentar0.11g
Álcool0g
Cinzas0.48g
Colesterol9.14mg
Ácidos graxos saturados2.14g
Ácidos graxos monoinsaturados1.33g
Ácidos graxos poliinsaturados0.21g
Cálcio67.2mg
Ferro0.94mg
Sódio401mg
Magnésio27.9mg
Fósforo201mg
Potássio248mg
Manganês0.11mg
Zinco0.52mg
Cobre0.18mg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)32.4mcg
Tiamina0.04mg
Riboflavina0.13mg
Niacina0.52mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B120.18mcg
Vitamina C0.44mg
Equivalente de folato36.7mcg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Torta, mousse, maracujá, Brasil

Quantas calorias tem Torta, mousse, maracujá, Brasil?

Torta, mousse, maracujá, Brasil possui 194 kcal por 100g. Contém 3.4g de proteínas, 36.1g de carboidratos e 4.0g de gorduras na mesma porção.

Torta, mousse, maracujá, Brasil tem quanto de proteína?

Torta, mousse, maracujá, Brasil contém 3.4g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Torta, mousse, maracujá, Brasil engorda?

Torta, mousse, maracujá, Brasil possui 194 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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