Bebida, leite integral, c/ chocolate em pó (10%), c/ açúcar
Bebida, leite integral, c/ chocolate em pó (10%), c/ açúcar possui 95 calorias por 100g. Pertence ao grupo de h.
Grupo: H
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
95 kcal
Macros por 100 g
Prot: 3.3gCarb: 13.5gGord: 3.1gFibra: 0.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 95 kcal |
| Proteínas | 3.28 g |
| Carboidratos | 13.50 g |
| Gorduras totais | 3.07 g |
| Fibra alimentar | 0.00 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 398 | kJ |
| Energia | 95 | kcal |
| Umidade | 79.4 | g |
| Carboidrato total | 13.5 | g |
| Carboidrato disponível | 13.5 | g |
| Proteína | 3.28 | g |
| Lipídios | 3.07 | g |
| Fibra alimentar | 0 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.82 | g |
| Colesterol | 10.4 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.9 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.9 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.11 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 103 | mg |
| Ferro | 1.48 | mg |
| Sódio | 55.7 | mg |
| Magnésio | 59.1 | mg |
| Fósforo | 143 | mg |
| Potássio | 267 | mg |
| Manganês | 0 | mg |
| Zinco | 1.02 | mg |
| Cobre | 0.02 | mg |
| Selênio | 4.04 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 41.7 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 41 | mcg |
| Vitamina D | 0.82 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.07 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.23 | mg |
| Niacina | 1.5 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.31 | mcg |
| Equivalente de folato | 7.62 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 6 | g |