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Salsicha, light (dado importado)

Salsicha, light (dado importado) possui 121 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Unidade média (30 g) (30 g)

Calorias

121 kcal

Macros por 100 g

Prot: 15.5gCarb: 8.4gGord: 2.8gFibra: 0.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)121 kcal
Proteínas15.50 g
Carboidratos8.40 g
Gorduras totais2.80 g
Fibra alimentar0.10 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia509kJ
Energia121kcal
Umidade69.9g
Carboidrato total8.4g
Carboidrato disponível8.3g
Proteína15.5g
Lipídios2.8g
Fibra alimentar0.1g
Álcool0g
Cinzas3.4g
Colesterol44mg
Ácidos graxos saturados0.97g
Ácidos graxos monoinsaturados1.19g
Ácidos graxos poliinsaturados0.36g
Cálcio12mg
Ferro0.91mg
Sódio983mg
Magnésio18mg
Fósforo155mg
Potássio261mg
Zinco1.93mg
Cobre0.06mg
Selênio22.2mcg
Vitamina A (RE)1mcg
Vitamina A (RAE)1mcg
Vitamina D0.1mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.2mg
Tiamina0.3mg
Riboflavina0.17mg
Niacina3.16mg
Vitamina B60.27mg
Vitamina B120.54mcg
Vitamina C0.4mg
Equivalente de folato3mcg
Proteína vegetal0g
Proteína animal15.5g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Salsicha, light (dado importado)

Quantas calorias tem Salsicha, light (dado importado)?▾

Salsicha, light (dado importado) possui 121 kcal por 100g. Contém 15.5g de proteínas, 8.4g de carboidratos e 2.8g de gorduras na mesma porção.

Salsicha, light (dado importado) tem quanto de proteína?▾

Salsicha, light (dado importado) contém 15.5g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Salsicha, light (dado importado) engorda?▾

Salsicha, light (dado importado) possui 121 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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