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Papa de peito de frango, ervilha e abóbora (jerimum), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal

Papa de peito de frango, ervilha e abóbora (jerimum), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 75 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

75 kcal

Macros por 100 g

Prot: 12.2gCarb: 4.4gGord: 1.3gFibra: 1.6g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)75 kcal
Proteínas12.20 g
Carboidratos4.36 g
Gorduras totais1.34 g
Fibra alimentar1.59 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia308kJ
Energia75kcal
Umidade81.2g
Carboidrato total4.36g
Carboidrato disponível2.76g
Proteína12.2g
Lipídios1.34g
Fibra alimentar1.59g
Álcool0g
Cinzas0.88g
Colesterol31.7mg
Ácidos graxos saturados0.42g
Ácidos graxos monoinsaturados0.45g
Ácidos graxos poliinsaturados0.29g
Ácidos graxos trans0.02g
Cálcio7.88mg
Ferro0.32mg
Sódio113mg
Magnésio10mg
Fósforo103mg
Potássio151mg
Manganês0.1mg
Zinco0.5mg
Cobre0.04mg
Selênio4.53mcg
Vitamina A (RE)143mcg
Vitamina A (RAE)72.2mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.91mg
Tiamina0.07mg
Niacina2.82mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B120.05mcg
Vitamina C2.57mg
Equivalente de folato9.26mcg
Sal de adição0.25g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de peito de frango, ervilha e abóbora (jerimum), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal

Quantas calorias tem Papa de peito de frango, ervilha e abóbora (jerimum), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal?▾

Papa de peito de frango, ervilha e abóbora (jerimum), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 75 kcal por 100g. Contém 12.2g de proteínas, 4.4g de carboidratos e 1.3g de gorduras na mesma porção.

Papa de peito de frango, ervilha e abóbora (jerimum), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de peito de frango, ervilha e abóbora (jerimum), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal contém 12.2g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Papa de peito de frango, ervilha e abóbora (jerimum), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal engorda?▾

Papa de peito de frango, ervilha e abóbora (jerimum), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 75 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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