Suplemento, à base de proteína, em pó

Name: Suplemento, à base de proteína, em pó
Brand: TBCA / USP

Suplemento, à base de proteína, em pó possui 346 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa rasa (15 g) (15 g)

Calorias

346 kcal

Macros por 100 g

Prot: 78.1gCarb: 3.2gGord: 1.6gFibra: 3.1g

Nutrientes principais por 100 g

Nutriente	Quantidade
Energia (calorias)	346 kcal
Proteínas	78.10 g
Carboidratos	3.22 g
Gorduras totais	1.56 g
Fibra alimentar	3.10 g

Tabela completa de nutrientes

Nutriente	Quantidade	Unidade
Energia	1465	kJ
Energia	346	kcal
Umidade	3.44	g
Carboidrato total	3.22	g
Carboidrato disponível	3.22	g
Proteína	78.1	g
Lipídios	1.56	g
Fibra alimentar	3.1	g
Álcool	0	g
Cinzas	10.6	g
Colesterol	16	mg
Ácidos graxos saturados	0.78	g
Ácidos graxos monoinsaturados	0.16	g
Ácidos graxos poliinsaturados	0.3	g
Ácidos graxos trans	0	g
Cálcio	469	mg
Ferro	1.13	mg
Sódio	156	mg
Magnésio	195	mg
Fósforo	1321	mg
Potássio	500	mg
Zinco	6.18	mg
Cobre	0.05	mg
Selênio	26.7	mcg
Vitamina A (RAE)	0	mcg
Vitamina D	0	mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)	0	mg
Tiamina	0.61	mg
Riboflavina	2.02	mg
Niacina	1.14	mg
Vitamina B6	0.61	mg
Vitamina B12	2.45	mcg
Vitamina C	0	mg
Equivalente de folato	33	mcg

Perguntas frequentes sobre Suplemento, à base de proteína, em pó

Quantas calorias tem Suplemento, à base de proteína, em pó?▾

Suplemento, à base de proteína, em pó possui 346 kcal por 100g. Contém 78.1g de proteínas, 3.2g de carboidratos e 1.6g de gorduras na mesma porção.

Suplemento, à base de proteína, em pó tem quanto de proteína?▾

Suplemento, à base de proteína, em pó contém 78.1g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Suplemento, à base de proteína, em pó engorda?▾

Suplemento, à base de proteína, em pó possui 346 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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