Nutree

Molho para salada, c/ suco de limão, artesanal, s/ sal, Brasil [suco de limão, azeite de oliva, salsa (salsinha), s/ sal]

Molho para salada, c/ suco de limão, artesanal, s/ sal, Brasil [suco de limão, azeite de oliva, salsa (salsinha), s/ sal] possui 345 calorias por 100g. Pertence ao grupo de l.

Grupo: L

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

100 g

Calorias

345 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.2gCarb: 6.6gGord: 35.2gFibra: 1.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)345 kcal
Proteínas1.21 g
Carboidratos6.62 g
Gorduras totais35.20 g
Fibra alimentar1.11 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1425kJ
Energia345kcal
Umidade56.3g
Carboidrato total6.62g
Carboidrato disponível5.5g
Proteína1.21g
Lipídios35.2g
Fibra alimentar1.11g
Álcool0g
Cinzas0.67g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados5.24g
Ácidos graxos monoinsaturados26.4g
Ácidos graxos poliinsaturados3.38g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio70.4mg
Ferro0.92mg
Sódio1.17mg
Magnésio8.97mg
Fósforo23.8mg
Potássio246mg
Manganês0.53mg
Zinco0.44mg
Cobre0.08mg
Selênio0.33mcg
Vitamina A (RE)252mcg
Vitamina A (RAE)126mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)6.61mg
Tiamina0.17mg
Riboflavina0.06mg
Niacina0.19mg
Vitamina B60.15mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C30.9mg
Equivalente de folato40.9mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição35g
Proteína vegetal1.21g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Molho para salada, c/ suco de limão, artesanal, s/ sal, Brasil [suco de limão, azeite de oliva, salsa (salsinha), s/ sal]

Quantas calorias tem Molho para salada, c/ suco de limão, artesanal, s/ sal, Brasil [suco de limão, azeite de oliva, salsa (salsinha), s/ sal]?▾

Molho para salada, c/ suco de limão, artesanal, s/ sal, Brasil [suco de limão, azeite de oliva, salsa (salsinha), s/ sal] possui 345 kcal por 100g. Contém 1.2g de proteínas, 6.6g de carboidratos e 35.2g de gorduras na mesma porção.

Molho para salada, c/ suco de limão, artesanal, s/ sal, Brasil [suco de limão, azeite de oliva, salsa (salsinha), s/ sal] tem quanto de proteína?▾

Molho para salada, c/ suco de limão, artesanal, s/ sal, Brasil [suco de limão, azeite de oliva, salsa (salsinha), s/ sal] contém 1.2g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Molho para salada, c/ suco de limão, artesanal, s/ sal, Brasil [suco de limão, azeite de oliva, salsa (salsinha), s/ sal] engorda?▾

Molho para salada, c/ suco de limão, artesanal, s/ sal, Brasil [suco de limão, azeite de oliva, salsa (salsinha), s/ sal] possui 345 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Molho, pimenta, tabasco (dado importado)Vinagre, maçã (dado importado)Molho, alho, BrasilMolho, inglês, BrasilMolho, aurora, s/ sal (creme de leite, salsa, c/ pimenta-do-reino, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal)Molho, aurora, c/ sal (creme de leite, salsa, c/ pimenta-do-reino, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal)

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.