Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), c/ açúcar
Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), c/ açúcar possui 69 calorias por 100g. Pertence ao grupo de h.
Grupo: H
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
69 kcal
Macros por 100 g
Prot: 4.5gCarb: 10.8gGord: 1.7gFibra: 3.7g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 69 kcal |
| Proteínas | 4.46 g |
| Carboidratos | 10.80 g |
| Gorduras totais | 1.67 g |
| Fibra alimentar | 3.70 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 288 | kJ |
| Energia | 69 | kcal |
| Umidade | 81.9 | g |
| Carboidrato total | 10.8 | g |
| Carboidrato disponível | 7.09 | g |
| Proteína | 4.46 | g |
| Lipídios | 1.67 | g |
| Fibra alimentar | 3.7 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.23 | g |
| Colesterol | 3.15 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.81 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.46 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.04 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 125 | mg |
| Ferro | 1.39 | mg |
| Sódio | 45.3 | mg |
| Magnésio | 58.5 | mg |
| Fósforo | 145 | mg |
| Potássio | 270 | mg |
| Manganês | 0.38 | mg |
| Zinco | 1 | mg |
| Cobre | 0.4 | mg |
| Selênio | 1.43 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 7.56 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.05 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.25 | mg |
| Niacina | 1.48 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.46 | mcg |
| Equivalente de folato | 7.81 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 6 | g |