Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), s/ açúcar

Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), s/ açúcar possui 71 calorias por 100g. Pertence ao grupo de h.

Grupo: H

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

100 g

Calorias

71 kcal

Macros por 100 g

Prot: 4.6gCarb: 11.1gGord: 1.7gFibra: 3.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)71 kcal
Proteínas4.64 g
Carboidratos11.10 g
Gorduras totais1.69 g
Fibra alimentar3.70 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia298kJ
Energia71kcal
Umidade81.2g
Carboidrato total11.1g
Carboidrato disponível7.45g
Proteína4.64g
Lipídios1.69g
Fibra alimentar3.7g
Álcool0g
Cinzas1.27g
Colesterol3.38mg
Ácidos graxos saturados0.81g
Ácidos graxos monoinsaturados0.46g
Ácidos graxos poliinsaturados0.04g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio133mg
Ferro1.39mg
Sódio48.4mg
Magnésio59.2mg
Fósforo150mg
Potássio279mg
Manganês0.38mg
Zinco1.03mg
Cobre0.4mg
Selênio1.43mcg
Vitamina A (RAE)8.1mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.05mg
Tiamina0.04mg
Riboflavina0.26mg
Niacina1.57mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B120.49mcg
Equivalente de folato8.14mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), s/ açúcar

Quantas calorias tem Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), s/ açúcar?

Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), s/ açúcar possui 71 kcal por 100g. Contém 4.6g de proteínas, 11.1g de carboidratos e 1.7g de gorduras na mesma porção.

Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), s/ açúcar tem quanto de proteína?

Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), s/ açúcar contém 4.6g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), s/ açúcar engorda?

Bebida, leite desnatado, c/ cacau em pó (10%), s/ açúcar possui 71 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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