Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal possui 129 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

129 kcal

Macros por 100 g

Prot: 13.8gCarb: 7.8gGord: 4.9gFibra: 0.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)129 kcal
Proteínas13.80 g
Carboidratos7.81 g
Gorduras totais4.88 g
Fibra alimentar0.90 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia540kJ
Energia129kcal
Umidade72.4g
Carboidrato total7.81g
Carboidrato disponível6.9g
Proteína13.8g
Lipídios4.88g
Fibra alimentar0.9g
Álcool0g
Cinzas1.04g
Colesterol44.5mg
Ácidos graxos saturados1.46g
Ácidos graxos monoinsaturados2.66g
Ácidos graxos poliinsaturados0.47g
Ácidos graxos trans0.04g
Cálcio27.1mg
Ferro1.63mg
Sódio251mg
Magnésio15.6mg
Fósforo113mg
Potássio246mg
Manganês0.04mg
Zinco2.93mg
Cobre0.07mg
Selênio0.38mcg
Vitamina A (RE)63.4mcg
Vitamina A (RAE)31.9mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.3mg
Tiamina0.04mg
Riboflavina0.03mg
Niacina1.23mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B121.48mcg
Vitamina C3.77mg
Equivalente de folato25.7mcg
Sal de adição0.25g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal

Quantas calorias tem Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal?

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal possui 129 kcal por 100g. Contém 13.8g de proteínas, 7.8g de carboidratos e 4.9g de gorduras na mesma porção.

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal tem quanto de proteína?

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal contém 13.8g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal engorda?

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal possui 129 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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