Bebida, substituto do leite - extrato de soja, natural, c/ achocolatado em pó, s/ açúcar

Bebida, substituto do leite - extrato de soja, natural, c/ achocolatado em pó, s/ açúcar possui 77 calorias por 100g. Pertence ao grupo de h.

Grupo: H

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

100 g

Calorias

77 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.9gCarb: 13.0gGord: 1.7gFibra: 0.8g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)77 kcal
Proteínas2.86 g
Carboidratos13.00 g
Gorduras totais1.73 g
Fibra alimentar0.76 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia327kJ
Energia77kcal
Umidade81.9g
Carboidrato total13g
Carboidrato disponível12.2g
Proteína2.86g
Lipídios1.73g
Fibra alimentar0.76g
Álcool0g
Cinzas0.51g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.33g
Ácidos graxos monoinsaturados0.35g
Ácidos graxos poliinsaturados0.58g
Ácidos graxos trans0.01g
Cálcio19.3mg
Ferro0.93mg
Sódio57.4mg
Magnésio21.6mg
Fósforo67.7mg
Potássio158mg
Manganês0.19mg
Zinco0.35mg
Cobre0.13mg
Selênio0.27mcg
Vitamina A (RE)79.6mcg
Vitamina A (RAE)79.6mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.01mg
Tiamina0.14mg
Riboflavina0.1mg
Niacina0.5mg
Vitamina B60.15mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato75.7mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Bebida, substituto do leite - extrato de soja, natural, c/ achocolatado em pó, s/ açúcar

Quantas calorias tem Bebida, substituto do leite - extrato de soja, natural, c/ achocolatado em pó, s/ açúcar?

Bebida, substituto do leite - extrato de soja, natural, c/ achocolatado em pó, s/ açúcar possui 77 kcal por 100g. Contém 2.9g de proteínas, 13.0g de carboidratos e 1.7g de gorduras na mesma porção.

Bebida, substituto do leite - extrato de soja, natural, c/ achocolatado em pó, s/ açúcar tem quanto de proteína?

Bebida, substituto do leite - extrato de soja, natural, c/ achocolatado em pó, s/ açúcar contém 2.9g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Bebida, substituto do leite - extrato de soja, natural, c/ achocolatado em pó, s/ açúcar engorda?

Bebida, substituto do leite - extrato de soja, natural, c/ achocolatado em pó, s/ açúcar possui 77 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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