Molho de salada oriental, s/ sal (vinagre de arroz, gergelim, c/ óleo de gergelim, c/ açúcar, s/ sal)
Molho de salada oriental, s/ sal (vinagre de arroz, gergelim, c/ óleo de gergelim, c/ açúcar, s/ sal) possui 263 calorias por 100g. Pertence ao grupo de l.
Grupo: L
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa rasa (15 g) (15 g)
Calorias
263 kcal
Macros por 100 g
Prot: 4.6gCarb: 21.8gGord: 21.1gFibra: 2.5g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 263 kcal |
| Proteínas | 4.59 g |
| Carboidratos | 21.80 g |
| Gorduras totais | 21.10 g |
| Fibra alimentar | 2.50 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1090 | kJ |
| Energia | 263 | kcal |
| Umidade | 51.7 | g |
| Carboidrato total | 21.8 | g |
| Carboidrato disponível | 19.3 | g |
| Proteína | 4.59 | g |
| Lipídios | 21.1 | g |
| Fibra alimentar | 2.5 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.74 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.14 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 8.37 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 9.13 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 175 | mg |
| Ferro | 1.22 | mg |
| Sódio | 8.77 | mg |
| Magnésio | 79.5 | mg |
| Fósforo | 164 | mg |
| Potássio | 124 | mg |
| Manganês | 0.56 | mg |
| Zinco | 1.22 | mg |
| Cobre | 0.32 | mg |
| Selênio | 7.37 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 0.18 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0.09 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.2 | mg |
| Tiamina | 0.2 | mg |
| Riboflavina | 0.01 | mg |
| Niacina | 1.42 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Vitamina B12 | 0.06 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 20.6 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 10.5 | g |