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Papa de arroz polido, feijão carioca e carne, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal

Papa de arroz polido, feijão carioca e carne, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 113 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

113 kcal

Macros por 100 g

Prot: 10.3gCarb: 10.0gGord: 4.0gFibra: 2.3g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)113 kcal
Proteínas10.30 g
Carboidratos9.99 g
Gorduras totais4.05 g
Fibra alimentar2.26 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia474kJ
Energia113kcal
Umidade74.8g
Carboidrato total9.99g
Carboidrato disponível7.73g
Proteína10.3g
Lipídios4.05g
Fibra alimentar2.26g
Álcool0g
Cinzas0.88g
Colesterol32.8mg
Ácidos graxos saturados1.8g
Ácidos graxos monoinsaturados1.28g
Ácidos graxos poliinsaturados0.51g
Ácidos graxos trans0.09g
Cálcio12.8mg
Ferro1.17mg
Sódio149mg
Magnésio21.6mg
Fósforo83.5mg
Potássio174mg
Manganês0.26mg
Zinco2.7mg
Cobre0.11mg
Selênio0.41mcg
Vitamina A (RE)16.5mcg
Vitamina A (RAE)8.47mcg
Vitamina D0.83mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.32mg
Tiamina0.01mg
Riboflavina0.01mg
Niacina0.57mg
Vitamina B60.04mg
Vitamina B120.81mcg
Vitamina C0.47mg
Equivalente de folato29.6mcg
Sal de adição0.25g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de arroz polido, feijão carioca e carne, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal

Quantas calorias tem Papa de arroz polido, feijão carioca e carne, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal?▾

Papa de arroz polido, feijão carioca e carne, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 113 kcal por 100g. Contém 10.3g de proteínas, 10.0g de carboidratos e 4.0g de gorduras na mesma porção.

Papa de arroz polido, feijão carioca e carne, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de arroz polido, feijão carioca e carne, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal contém 10.3g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Papa de arroz polido, feijão carioca e carne, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal engorda?▾

Papa de arroz polido, feijão carioca e carne, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 113 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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