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Papa de peito de frango, inhame e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal

Papa de peito de frango, inhame e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 81 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

81 kcal

Macros por 100 g

Prot: 12.1gCarb: 5.9gGord: 1.2gFibra: 0.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)81 kcal
Proteínas12.10 g
Carboidratos5.94 g
Gorduras totais1.19 g
Fibra alimentar0.86 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia343kJ
Energia81kcal
Umidade79.8g
Carboidrato total5.94g
Carboidrato disponível5.07g
Proteína12.1g
Lipídios1.19g
Fibra alimentar0.86g
Álcool0g
Cinzas0.97g
Colesterol31.7mg
Ácidos graxos saturados0.41g
Ácidos graxos monoinsaturados0.4g
Ácidos graxos poliinsaturados0.24g
Ácidos graxos trans0.02g
Cálcio9.69mg
Ferro0.19mg
Sódio117mg
Magnésio12mg
Fósforo100mg
Potássio185mg
Manganês0.07mg
Zinco0.49mg
Cobre0.05mg
Selênio4.37mcg
Vitamina A (RE)17.4mcg
Vitamina A (RAE)8.91mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.49mg
Tiamina0.06mg
Niacina2.74mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120.05mcg
Vitamina C0.89mg
Equivalente de folato15.1mcg
Sal de adição0.25g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de peito de frango, inhame e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal

Quantas calorias tem Papa de peito de frango, inhame e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal?▾

Papa de peito de frango, inhame e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 81 kcal por 100g. Contém 12.1g de proteínas, 5.9g de carboidratos e 1.2g de gorduras na mesma porção.

Papa de peito de frango, inhame e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de peito de frango, inhame e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal contém 12.1g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Papa de peito de frango, inhame e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal engorda?▾

Papa de peito de frango, inhame e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 81 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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