Bebida, leite integral, c/ cacau em pó (10%), c/ açúcar
Bebida, leite integral, c/ cacau em pó (10%), c/ açúcar possui 90 calorias por 100g. Pertence ao grupo de h.
Grupo: H
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
90 kcal
Macros por 100 g
Prot: 4.4gCarb: 10.8gGord: 4.1gFibra: 3.7g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 90 kcal |
| Proteínas | 4.42 g |
| Carboidratos | 10.80 g |
| Gorduras totais | 4.09 g |
| Fibra alimentar | 3.70 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 376 | kJ |
| Energia | 90 | kcal |
| Umidade | 79.6 | g |
| Carboidrato total | 10.8 | g |
| Carboidrato disponível | 7.06 | g |
| Proteína | 4.42 | g |
| Lipídios | 4.09 | g |
| Fibra alimentar | 3.7 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.15 | g |
| Colesterol | 10.4 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.5 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.24 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.15 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 102 | mg |
| Ferro | 1.45 | mg |
| Sódio | 55.7 | mg |
| Magnésio | 58.1 | mg |
| Fósforo | 142 | mg |
| Potássio | 264 | mg |
| Manganês | 0.38 | mg |
| Zinco | 1 | mg |
| Cobre | 0.4 | mg |
| Selênio | 5.47 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 41.7 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 41 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.07 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.23 | mg |
| Niacina | 1.5 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.31 | mcg |
| Equivalente de folato | 7.55 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 6 | g |