Papa de carne moída bovina (patinho), feijão preto, batata, abóbora (jerimum) e cenoura, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal

Papa de carne moída bovina (patinho), feijão preto, batata, abóbora (jerimum) e cenoura, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 107 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

107 kcal

Macros por 100 g

Prot: 12.2gCarb: 5.6gGord: 4.4gFibra: 2.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)107 kcal
Proteínas12.20 g
Carboidratos5.62 g
Gorduras totais4.44 g
Fibra alimentar2.13 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia447kJ
Energia107kcal
Umidade77.1g
Carboidrato total5.62g
Carboidrato disponível3.48g
Proteína12.2g
Lipídios4.44g
Fibra alimentar2.13g
Álcool0g
Cinzas0.72g
Colesterol38.1mg
Ácidos graxos saturados1.28g
Ácidos graxos monoinsaturados2.45g
Ácidos graxos poliinsaturados0.4g
Ácidos graxos trans0.04g
Cálcio10.5mg
Ferro1.28mg
Sódio20mg
Magnésio18.1mg
Fósforo112mg
Potássio247mg
Manganês0.11mg
Zinco2.86mg
Cobre0.15mg
Selênio0.64mcg
Vitamina A (RE)142mcg
Vitamina A (RAE)71.6mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.11mg
Tiamina0.04mg
Riboflavina0.01mg
Niacina1.11mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B121.27mcg
Vitamina C1.32mg
Equivalente de folato21.5mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de carne moída bovina (patinho), feijão preto, batata, abóbora (jerimum) e cenoura, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de carne moída bovina (patinho), feijão preto, batata, abóbora (jerimum) e cenoura, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal?

Papa de carne moída bovina (patinho), feijão preto, batata, abóbora (jerimum) e cenoura, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 107 kcal por 100g. Contém 12.2g de proteínas, 5.6g de carboidratos e 4.4g de gorduras na mesma porção.

Papa de carne moída bovina (patinho), feijão preto, batata, abóbora (jerimum) e cenoura, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal tem quanto de proteína?

Papa de carne moída bovina (patinho), feijão preto, batata, abóbora (jerimum) e cenoura, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal contém 12.2g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Papa de carne moída bovina (patinho), feijão preto, batata, abóbora (jerimum) e cenoura, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal engorda?

Papa de carne moída bovina (patinho), feijão preto, batata, abóbora (jerimum) e cenoura, c/ caldo de carne, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 107 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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