Papa de carne bovina moída (acém), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, c/ sal
Papa de carne bovina moída (acém), abóbora (jerimum) e chuchu, c/ caldo de carne, c/ cebola, c/ azeite de oliva, c/ sal possui 113 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.
Grupo: N
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (55 g) (55 g)
Calorias
113 kcal
Macros por 100 g
Prot: 10.8gCarb: 3.7gGord: 6.3gFibra: 0.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 113 kcal |
| Proteínas | 10.80 g |
| Carboidratos | 3.67 g |
| Gorduras totais | 6.25 g |
| Fibra alimentar | 0.83 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 470 | kJ |
| Energia | 113 | kcal |
| Umidade | 78.5 | g |
| Carboidrato total | 3.67 | g |
| Carboidrato disponível | 2.84 | g |
| Proteína | 10.8 | g |
| Lipídios | 6.25 | g |
| Fibra alimentar | 0.83 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.77 | g |
| Colesterol | 40 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.38 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.89 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.39 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.11 | g |
| Cálcio | 7.32 | mg |
| Ferro | 1.01 | mg |
| Sódio | 122 | mg |
| Magnésio | 9.25 | mg |
| Fósforo | 73.2 | mg |
| Potássio | 156 | mg |
| Manganês | 0.07 | mg |
| Zinco | 3.09 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selênio | 0.28 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 127 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 64.1 | mcg |
| Vitamina D | 1.03 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.63 | mg |
| Tiamina | 0.02 | mg |
| Niacina | 0.64 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Vitamina B12 | 1 | mcg |
| Vitamina C | 2.71 | mg |
| Equivalente de folato | 7.59 | mcg |
| Sal de adição | 0.25 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |