Papa de carne bovina moída (patinho), macarrão e brócolis, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal

Papa de carne bovina moída (patinho), macarrão e brócolis, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 126 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

126 kcal

Macros por 100 g

Prot: 15.1gCarb: 5.7gGord: 5.0gFibra: 0.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)126 kcal
Proteínas15.10 g
Carboidratos5.68 g
Gorduras totais5.01 g
Fibra alimentar0.93 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia530kJ
Energia126kcal
Umidade73.5g
Carboidrato total5.68g
Carboidrato disponível4.75g
Proteína15.1g
Lipídios5.01g
Fibra alimentar0.93g
Álcool0g
Cinzas0.69g
Colesterol49mg
Ácidos graxos saturados1.53g
Ácidos graxos monoinsaturados2.67g
Ácidos graxos poliinsaturados0.43g
Ácidos graxos trans0.07g
Cálcio15.9mg
Ferro1.35mg
Sódio24.2mg
Magnésio14.6mg
Fósforo127mg
Potássio219mg
Manganês0.07mg
Zinco3.2mg
Cobre0.08mg
Selênio0.45mcg
Vitamina A (RE)90.5mcg
Vitamina A (RAE)45.5mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.57mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.02mg
Niacina1.42mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B121.6mcg
Vitamina C9.69mg
Equivalente de folato32.8mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de carne bovina moída (patinho), macarrão e brócolis, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de carne bovina moída (patinho), macarrão e brócolis, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal?

Papa de carne bovina moída (patinho), macarrão e brócolis, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 126 kcal por 100g. Contém 15.1g de proteínas, 5.7g de carboidratos e 5.0g de gorduras na mesma porção.

Papa de carne bovina moída (patinho), macarrão e brócolis, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal tem quanto de proteína?

Papa de carne bovina moída (patinho), macarrão e brócolis, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal contém 15.1g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Papa de carne bovina moída (patinho), macarrão e brócolis, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal engorda?

Papa de carne bovina moída (patinho), macarrão e brócolis, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 126 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.