Patê, peito de peru, defumado, vidro, Brasil

Patê, peito de peru, defumado, vidro, Brasil possui 223 calorias por 100g. Pertence ao grupo de d.

Grupo: D

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher café cheia (3.5 g) (3.5 g)

Calorias

223 kcal

Macros por 100 g

Prot: 7.7gCarb: 2.7gGord: 20.2gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)223 kcal
Proteínas7.66 g
Carboidratos2.73 g
Gorduras totais20.20 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia922kJ
Energia223kcal
Umidade67.3g
Carboidrato total2.73g
Carboidrato disponível2.73g
Proteína7.66g
Lipídios20.2g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas2.17g
Colesterol47.4mg
Ácidos graxos saturados6.39g
Ácidos graxos monoinsaturados8.26g
Ácidos graxos poliinsaturados4.42g
Cálcio18.4mg
Ferro1mg
Sódio828mg
Magnésio13.8mg
Fósforo102mg
Potássio121mg
Manganês0.88mg
Zinco1.32mg
Cobre0.03mg
Vitamina A (RAE)34.4mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0mg
Tiamina0.01mg
Riboflavina0.13mg
Niacina3.15mg
Vitamina B60.17mg
Vitamina B120.15mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato3.44mcg
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Patê, peito de peru, defumado, vidro, Brasil

Quantas calorias tem Patê, peito de peru, defumado, vidro, Brasil?

Patê, peito de peru, defumado, vidro, Brasil possui 223 kcal por 100g. Contém 7.7g de proteínas, 2.7g de carboidratos e 20.2g de gorduras na mesma porção.

Patê, peito de peru, defumado, vidro, Brasil tem quanto de proteína?

Patê, peito de peru, defumado, vidro, Brasil contém 7.7g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Patê, peito de peru, defumado, vidro, Brasil engorda?

Patê, peito de peru, defumado, vidro, Brasil possui 223 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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