Rapadura, Brasil

Rapadura, Brasil possui 368 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.

Grupo: K

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (35 g) (35 g)

Calorias

368 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.7gCarb: 90.0gGord: 0.6gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)368 kcal
Proteínas0.67 g
Carboidratos90.00 g
Gorduras totais0.63 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1565kJ
Energia368kcal
Umidade7.39g
Carboidrato total90g
Carboidrato disponível90g
Proteína0.67g
Lipídios0.63g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.3g
Colesterol0mg
Cálcio30.4mg
Ferro4.43mg
Sódio21.6mg
Magnésio47mg
Fósforo21.2mg
Potássio457mg
Manganês1.66mg
Zinco0.56mg
Cobre0.17mg
Selênio0.09mcg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0mg
Vitamina B60.04mg
Vitamina B120mcg
Equivalente de folato0mcg
Açúcar de adição100g
Proteína vegetal0.67g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Rapadura, Brasil

Quantas calorias tem Rapadura, Brasil?

Rapadura, Brasil possui 368 kcal por 100g. Contém 0.7g de proteínas, 90.0g de carboidratos e 0.6g de gorduras na mesma porção.

Rapadura, Brasil tem quanto de proteína?

Rapadura, Brasil contém 0.7g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Rapadura, Brasil engorda?

Rapadura, Brasil possui 368 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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