Rapadura, Brasil

Rapadura, Brasil possui 368 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.

Grupo: K

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (35 g) (35 g)

Calorias

368 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.7gCarb: 90.0gGord: 0.6gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)368 kcal
Proteínas0.67 g
Carboidratos90.00 g
Gorduras totais0.63 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1565kJ
Energia368kcal
Umidade7.39g
Carboidrato total90g
Carboidrato disponível90g
Proteína0.67g
Lipídios0.63g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.3g
Colesterol0mg
Cálcio30.4mg
Ferro4.43mg
Sódio21.6mg
Magnésio47mg
Fósforo21.2mg
Potássio457mg
Manganês1.66mg
Zinco0.56mg
Cobre0.17mg
Selênio0.09mcg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0mg
Vitamina B60.04mg
Vitamina B120mcg
Equivalente de folato0mcg
Açúcar de adição100g
Proteína vegetal0.67g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Rapadura, Brasil

Quantas calorias tem Rapadura, Brasil?▾

Rapadura, Brasil possui 368 kcal por 100g. Contém 0.7g de proteínas, 90.0g de carboidratos e 0.6g de gorduras na mesma porção.

Rapadura, Brasil tem quanto de proteína?▾

Rapadura, Brasil contém 0.7g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Rapadura, Brasil engorda?▾

Rapadura, Brasil possui 368 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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