Pudim, baunilha, em pó, preparado, Brasil
Pudim, baunilha, em pó, preparado, Brasil possui 120 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.
Grupo: K
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa cheia (40 g) (40 g)
Calorias
120 kcal
Macros por 100 g
Prot: 2.9gCarb: 19.8gGord: 3.2gFibra: n/d
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 120 kcal |
| Proteínas | 2.90 g |
| Carboidratos | 19.80 g |
| Gorduras totais | 3.20 g |
| Fibra alimentar | — |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 504 | kJ |
| Energia | 120 | kcal |
| Umidade | 73.5 | g |
| Carboidrato total | 19.8 | g |
| Carboidrato disponível | 19.8 | g |
| Proteína | 2.9 | g |
| Lipídios | 3.2 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.6 | g |
| Colesterol | 9.93 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.81 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.79 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.22 | g |
| Cálcio | 102 | mg |
| Ferro | 0.04 | mg |
| Sódio | 162 | mg |
| Magnésio | 9.35 | mg |
| Fósforo | 76.9 | mg |
| Potássio | 123 | mg |
| Zinco | 162 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 44.1 | mcg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.16 | mg |
| Niacina | 0.08 | mg |
| Vitamina B6 | 0.03 | mg |
| Vitamina B12 | 0.32 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 4.16 | mcg |