Mousse, mistura p/, preparada (média de diferentes sabores), Brasil
Mousse, mistura p/, preparada (média de diferentes sabores), Brasil possui 155 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.
Grupo: K
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa cheia (30 g) (30 g)
Calorias
155 kcal
Macros por 100 g
Prot: 5.2gCarb: 21.9gGord: 5.3gFibra: 0.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 155 kcal |
| Proteínas | 5.17 g |
| Carboidratos | 21.90 g |
| Gorduras totais | 5.26 g |
| Fibra alimentar | 0.12 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 653 | kJ |
| Energia | 155 | kcal |
| Umidade | 67 | g |
| Carboidrato total | 21.9 | g |
| Carboidrato disponível | 21.8 | g |
| Proteína | 5.17 | g |
| Lipídios | 5.26 | g |
| Fibra alimentar | 0.12 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.73 | g |
| Colesterol | 46 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.01 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.65 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.29 | g |
| Cálcio | 85.6 | mg |
| Ferro | 0.49 | mg |
| Sódio | 33.9 | mg |
| Magnésio | 17.8 | mg |
| Fósforo | 104 | mg |
| Potássio | 127 | mg |
| Zinco | 0.57 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 46 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.35 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.18 | mg |
| Niacina | 0.05 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Vitamina B12 | 0.42 | mcg |
| Vitamina C | 0.09 | mg |
| Equivalente de folato | 13.4 | mcg |