Doce árabe, Ataif de nozes, c/ calda de laranja (leite, farinha de trigo, noz, canela em pó, suco de laranja, c/ açúcar)
Doce árabe, Ataif de nozes, c/ calda de laranja (leite, farinha de trigo, noz, canela em pó, suco de laranja, c/ açúcar) possui 388 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.
Grupo: K
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (40 g) (40 g)
Calorias
388 kcal
Macros por 100 g
Prot: 6.8gCarb: 38.9gGord: 23.6gFibra: 3.5g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 388 kcal |
| Proteínas | 6.76 g |
| Carboidratos | 38.90 g |
| Gorduras totais | 23.60 g |
| Fibra alimentar | 3.51 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1618 | kJ |
| Energia | 388 | kcal |
| Umidade | 29.8 | g |
| Carboidrato total | 38.9 | g |
| Carboidrato disponível | 35.4 | g |
| Proteína | 6.76 | g |
| Lipídios | 23.6 | g |
| Fibra alimentar | 3.51 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.89 | g |
| Colesterol | 2.84 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.54 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 13.7 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 6.74 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.03 | g |
| Cálcio | 57 | mg |
| Ferro | 2.75 | mg |
| Sódio | 17 | mg |
| Magnésio | 53.1 | mg |
| Fósforo | 143 | mg |
| Potássio | 232 | mg |
| Manganês | 1.52 | mg |
| Zinco | 1.94 | mg |
| Cobre | 0.4 | mg |
| Selênio | 4 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 11.5 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 11.3 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.49 | mg |
| Tiamina | 0.21 | mg |
| Riboflavina | 0.09 | mg |
| Niacina | 0.91 | mg |
| Vitamina B6 | 0.06 | mg |
| Vitamina B12 | 0.08 | mcg |
| Vitamina C | 4.01 | mg |
| Equivalente de folato | 12.8 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 11.5 | g |