Doce, massa folhada, c/ doce de leite, c/ açúcar
Doce, massa folhada, c/ doce de leite, c/ açúcar possui 486 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.
Grupo: K
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
486 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.0gCarb: 49.9gGord: 28.9gFibra: 1.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 486 kcal |
| Proteínas | 7.00 g |
| Carboidratos | 49.90 g |
| Gorduras totais | 28.90 g |
| Fibra alimentar | 1.05 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 2028 | kJ |
| Energia | 486 | kcal |
| Umidade | 13.1 | g |
| Carboidrato total | 49.9 | g |
| Carboidrato disponível | 48.8 | g |
| Proteína | 7 | g |
| Lipídios | 28.9 | g |
| Fibra alimentar | 1.05 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.1 | g |
| Colesterol | 18.1 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 4.3 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 7.34 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 16.1 | g |
| Cálcio | 61.7 | mg |
| Ferro | 1.91 | mg |
| Sódio | 210 | mg |
| Magnésio | 16.2 | mg |
| Fósforo | 84.1 | mg |
| Potássio | 117 | mg |
| Manganês | 0.39 | mg |
| Zinco | 0.55 | mg |
| Cobre | 0.09 | mg |
| Selênio | 17.5 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 15.3 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 15 | mcg |
| Vitamina D | 0.11 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.57 | mg |
| Tiamina | 0.24 | mg |
| Riboflavina | 0.25 | mg |
| Niacina | 2.66 | mg |
| Vitamina B12 | 0.11 | mcg |
| Equivalente de folato | 65.4 | mcg |