Cobertura de chocolate, para bolo (cacau em pó, leite, c/ manteiga, c/ açúcar)

Cobertura de chocolate, para bolo (cacau em pó, leite, c/ manteiga, c/ açúcar) possui 348 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.

Grupo: K

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (25 g) (25 g)

Calorias

348 kcal

Macros por 100 g

Prot: 5.7gCarb: 64.7gGord: 9.4gFibra: 9.3g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)348 kcal
Proteínas5.65 g
Carboidratos64.70 g
Gorduras totais9.42 g
Fibra alimentar9.25 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1462kJ
Energia348kcal
Umidade18.4g
Carboidrato total64.7g
Carboidrato disponível55.5g
Proteína5.65g
Lipídios9.42g
Fibra alimentar9.25g
Álcool0g
Cinzas1.82g
Colesterol15.7mg
Ácidos graxos saturados5.61g
Ácidos graxos monoinsaturados2.69g
Ácidos graxos poliinsaturados0.23g
Ácidos graxos trans0.18g
Cálcio75.3mg
Ferro4.57mg
Sódio23.7mg
Magnésio140mg
Fósforo205mg
Potássio494mg
Manganês1.97mg
Zinco1.85mg
Cobre0.98mg
Selênio4.54mcg
Vitamina A (RE)74.4mcg
Vitamina A (RAE)73.3mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.07mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.12mg
Niacina0.82mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B120.07mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato8mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição50g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Cobertura de chocolate, para bolo (cacau em pó, leite, c/ manteiga, c/ açúcar)

Quantas calorias tem Cobertura de chocolate, para bolo (cacau em pó, leite, c/ manteiga, c/ açúcar)?

Cobertura de chocolate, para bolo (cacau em pó, leite, c/ manteiga, c/ açúcar) possui 348 kcal por 100g. Contém 5.7g de proteínas, 64.7g de carboidratos e 9.4g de gorduras na mesma porção.

Cobertura de chocolate, para bolo (cacau em pó, leite, c/ manteiga, c/ açúcar) tem quanto de proteína?

Cobertura de chocolate, para bolo (cacau em pó, leite, c/ manteiga, c/ açúcar) contém 5.7g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Cobertura de chocolate, para bolo (cacau em pó, leite, c/ manteiga, c/ açúcar) engorda?

Cobertura de chocolate, para bolo (cacau em pó, leite, c/ manteiga, c/ açúcar) possui 348 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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