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Lanche brasileiro (biscoito, doce, maisena, c/ café, infusão 10%, c/ açúcar)

Lanche brasileiro (biscoito, doce, maisena, c/ café, infusão 10%, c/ açúcar) possui 141 calorias por 100g. Pertence ao grupo de l.

Grupo: L

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

100 g

Calorias

141 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.7gCarb: 25.3gGord: 3.4gFibra: 0.6g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)141 kcal
Proteínas2.70 g
Carboidratos25.30 g
Gorduras totais3.35 g
Fibra alimentar0.58 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia595kJ
Energia141kcal
Umidade68g
Carboidrato total25.3g
Carboidrato disponível24.7g
Proteína2.7g
Lipídios3.35g
Fibra alimentar0.58g
Álcool0g
Cinzas0.68g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados1.08g
Ácidos graxos monoinsaturados1.06g
Ácidos graxos poliinsaturados0.61g
Ácidos graxos trans0.44g
Cálcio18.8mg
Ferro1.21mg
Sódio98.3mg
Magnésio17.9mg
Fósforo52.8mg
Potássio152mg
Manganês0.31mg
Zinco0.28mg
Cobre0.05mg
Selênio1.32mcg
Vitamina A (RE)19.2mcg
Vitamina A (RAE)19.2mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.27mg
Tiamina0.29mg
Riboflavina0.17mg
Niacina1.21mg
Vitamina B60mg
Vitamina B120mcg
Equivalente de folato42.7mcg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Lanche brasileiro (biscoito, doce, maisena, c/ café, infusão 10%, c/ açúcar)

Quantas calorias tem Lanche brasileiro (biscoito, doce, maisena, c/ café, infusão 10%, c/ açúcar)?▾

Lanche brasileiro (biscoito, doce, maisena, c/ café, infusão 10%, c/ açúcar) possui 141 kcal por 100g. Contém 2.7g de proteínas, 25.3g de carboidratos e 3.4g de gorduras na mesma porção.

Lanche brasileiro (biscoito, doce, maisena, c/ café, infusão 10%, c/ açúcar) tem quanto de proteína?▾

Lanche brasileiro (biscoito, doce, maisena, c/ café, infusão 10%, c/ açúcar) contém 2.7g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Lanche brasileiro (biscoito, doce, maisena, c/ café, infusão 10%, c/ açúcar) engorda?▾

Lanche brasileiro (biscoito, doce, maisena, c/ café, infusão 10%, c/ açúcar) possui 141 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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