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Trufa, chocolate, c/ cereja, s/ licor, caseiro (chocolate ao leite, chocolate meio amargo, cereja em calda)

Trufa, chocolate, c/ cereja, s/ licor, caseiro (chocolate ao leite, chocolate meio amargo, cereja em calda) possui 494 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.

Grupo: K

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)

Calorias

494 kcal

Macros por 100 g

Prot: 4.9gCarb: 58.6gGord: 26.9gFibra: 2.2g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)494 kcal
Proteínas4.88 g
Carboidratos58.60 g
Gorduras totais26.90 g
Fibra alimentar2.24 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia2064kJ
Energia494kcal
Umidade7.88g
Carboidrato total58.6g
Carboidrato disponível56.3g
Proteína4.88g
Lipídios26.9g
Fibra alimentar2.24g
Álcool0g
Cinzas1.79g
Colesterol11.3mg
Ácidos graxos saturados14.5g
Ácidos graxos monoinsaturados8.46g
Ácidos graxos poliinsaturados0.83g
Ácidos graxos trans0.21g
Cálcio143mg
Ferro2.18mg
Sódio46.2mg
Magnésio69.5mg
Fósforo189mg
Potássio304mg
Manganês0.4mg
Zinco0.99mg
Cobre0.4mg
Selênio2.91mcg
Vitamina A (RAE)0.24mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.41mg
Tiamina0.08mg
Riboflavina0.15mg
Niacina0.66mg
Vitamina B60.38mg
Vitamina B120.48mcg
Vitamina C0.5mg
Equivalente de folato10.2mcg
Sal de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Trufa, chocolate, c/ cereja, s/ licor, caseiro (chocolate ao leite, chocolate meio amargo, cereja em calda)

Quantas calorias tem Trufa, chocolate, c/ cereja, s/ licor, caseiro (chocolate ao leite, chocolate meio amargo, cereja em calda)?▾

Trufa, chocolate, c/ cereja, s/ licor, caseiro (chocolate ao leite, chocolate meio amargo, cereja em calda) possui 494 kcal por 100g. Contém 4.9g de proteínas, 58.6g de carboidratos e 26.9g de gorduras na mesma porção.

Trufa, chocolate, c/ cereja, s/ licor, caseiro (chocolate ao leite, chocolate meio amargo, cereja em calda) tem quanto de proteína?▾

Trufa, chocolate, c/ cereja, s/ licor, caseiro (chocolate ao leite, chocolate meio amargo, cereja em calda) contém 4.9g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Trufa, chocolate, c/ cereja, s/ licor, caseiro (chocolate ao leite, chocolate meio amargo, cereja em calda) engorda?▾

Trufa, chocolate, c/ cereja, s/ licor, caseiro (chocolate ao leite, chocolate meio amargo, cereja em calda) possui 494 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Chocolate, pó, BrasilMelado, cana, BrasilAchocolatado, em pó, BrasilAchocolatado, em pó, c/ flocos, tipo Ovomaltine (dado importado)Achocolatado, em pó (média diferentes amostras), BrasilDoce, leite, lata, Brasil

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