Geleia, goiaba, Brasil

Geleia, goiaba, Brasil possui 258 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.

Grupo: K

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher chá cheia (9.5 g) (9.5 g)

Calorias

258 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.3gCarb: 65.7gGord: 0.3gFibra: 4.2g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)258 kcal
Proteínas0.31 g
Carboidratos65.70 g
Gorduras totais0.27 g
Fibra alimentar4.21 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1094kJ
Energia258kcal
Umidade33.4g
Carboidrato total65.7g
Carboidrato disponível61.5g
Proteína0.31g
Lipídios0.27g
Fibra alimentar4.21g
Álcool0g
Cinzas0.33g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.07g
Ácidos graxos monoinsaturados0.01g
Ácidos graxos poliinsaturados0.05g
Cálcio6.64mg
Ferro0.18mg
Sódio28.4mg
Magnésio5.69mg
Fósforo5.69mg
Potássio51.2mg
Manganês0.13mg
Zinco0.03mg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0mg
Tiamina0mg
Riboflavina0.03mg
Niacina0.03mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0.85mg
Equivalente de folato1.9mcg
Gordura de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Geleia, goiaba, Brasil

Quantas calorias tem Geleia, goiaba, Brasil?

Geleia, goiaba, Brasil possui 258 kcal por 100g. Contém 0.3g de proteínas, 65.7g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Geleia, goiaba, Brasil tem quanto de proteína?

Geleia, goiaba, Brasil contém 0.3g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Geleia, goiaba, Brasil engorda?

Geleia, goiaba, Brasil possui 258 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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