Creme, chocolate, Brasil

Creme, chocolate, Brasil possui 156 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.

Grupo: K

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (90 g) (90 g)

Calorias

156 kcal

Macros por 100 g

Prot: 5.2gCarb: 23.1gGord: 4.7gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)156 kcal
Proteínas5.20 g
Carboidratos23.10 g
Gorduras totais4.70 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia655kJ
Energia156kcal
Umidade66g
Carboidrato total23.1g
Carboidrato disponível23.1g
Proteína5.2g
Lipídios4.7g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1g
Colesterol9.2mg
Ácidos graxos saturados1.29g
Ácidos graxos monoinsaturados2.79g
Ácidos graxos poliinsaturados0.11g
Cálcio51.7mg
Ferro1.29mg
Sódio154mg
Magnésio18.2mg
Fósforo56.8mg
Potássio186mg
Manganês0.12mg
Zinco0.35mg
Cobre0.09mg
Selênio0mcg
Vitamina A (RE)14.3mcg
Vitamina A (RAE)14.3mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.32mg
Tiamina0.02mg
Riboflavina0.07mg
Niacina0.13mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120.09mcg
Vitamina C0.3mg
Equivalente de folato3.04mcg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Creme, chocolate, Brasil

Quantas calorias tem Creme, chocolate, Brasil?

Creme, chocolate, Brasil possui 156 kcal por 100g. Contém 5.2g de proteínas, 23.1g de carboidratos e 4.7g de gorduras na mesma porção.

Creme, chocolate, Brasil tem quanto de proteína?

Creme, chocolate, Brasil contém 5.2g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Creme, chocolate, Brasil engorda?

Creme, chocolate, Brasil possui 156 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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