Cajuzinho (leite condensado, amendoin torrado, manteiga, c/ açúcar cristal)

Cajuzinho (leite condensado, amendoin torrado, manteiga, c/ açúcar cristal) possui 417 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.

Grupo: K

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (30 g) (30 g)

Calorias

417 kcal

Macros por 100 g

Prot: 12.0gCarb: 50.3gGord: 19.3gFibra: 2.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)417 kcal
Proteínas12.00 g
Carboidratos50.30 g
Gorduras totais19.30 g
Fibra alimentar2.70 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1748kJ
Energia417kcal
Umidade16.9g
Carboidrato total50.3g
Carboidrato disponível47.6g
Proteína12g
Lipídios19.3g
Fibra alimentar2.7g
Álcool0g
Cinzas1.58g
Colesterol12mg
Ácidos graxos saturados3.41g
Ácidos graxos monoinsaturados10.3g
Ácidos graxos poliinsaturados5.24g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio129mg
Ferro0.46mg
Sódio124mg
Magnésio57.7mg
Fósforo162mg
Potássio304mg
Manganês0.52mg
Zinco0.95mg
Cobre0.22mg
Selênio0mcg
Vitamina A (RE)23.5mcg
Vitamina A (RAE)22.9mcg
Vitamina D0.1mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.65mg
Tiamina0.06mg
Riboflavina0.16mg
Niacina2.24mg
Vitamina B60.06mg
Vitamina B120.19mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato36mcg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Cajuzinho (leite condensado, amendoin torrado, manteiga, c/ açúcar cristal)

Quantas calorias tem Cajuzinho (leite condensado, amendoin torrado, manteiga, c/ açúcar cristal)?

Cajuzinho (leite condensado, amendoin torrado, manteiga, c/ açúcar cristal) possui 417 kcal por 100g. Contém 12.0g de proteínas, 50.3g de carboidratos e 19.3g de gorduras na mesma porção.

Cajuzinho (leite condensado, amendoin torrado, manteiga, c/ açúcar cristal) tem quanto de proteína?

Cajuzinho (leite condensado, amendoin torrado, manteiga, c/ açúcar cristal) contém 12.0g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Cajuzinho (leite condensado, amendoin torrado, manteiga, c/ açúcar cristal) engorda?

Cajuzinho (leite condensado, amendoin torrado, manteiga, c/ açúcar cristal) possui 417 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.