Geleias (média de geleias de diferentes amostras), Brasil
Geleias (média de geleias de diferentes amostras), Brasil possui 265 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.
Grupo: K
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher chá cheia (9.5 g) (9.5 g)
Calorias
265 kcal
Macros por 100 g
Prot: 0.3gCarb: 66.5gGord: 0.3gFibra: 2.5g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 265 kcal |
| Proteínas | 0.35 g |
| Carboidratos | 66.50 g |
| Gorduras totais | 0.30 g |
| Fibra alimentar | 2.54 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1125 | kJ |
| Energia | 265 | kcal |
| Umidade | 32.6 | g |
| Carboidrato total | 66.5 | g |
| Carboidrato disponível | 64 | g |
| Proteína | 0.35 | g |
| Lipídios | 0.3 | g |
| Fibra alimentar | 2.54 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.25 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.08 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.02 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.06 | g |
| Cálcio | 6.72 | mg |
| Ferro | 0.18 | mg |
| Sódio | 28.8 | mg |
| Magnésio | 5.76 | mg |
| Fósforo | 5.76 | mg |
| Potássio | 51.8 | mg |
| Manganês | 0.13 | mg |
| Zinco | 0.03 | mg |
| Cobre | 0.01 | mg |
| Selênio | 0.38 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 12.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0 | mg |
| Tiamina | 0 | mg |
| Riboflavina | 0.03 | mg |
| Niacina | 0.04 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0.86 | mg |
| Equivalente de folato | 1.92 | mcg |