Papa de feijão preto, ovo e macarrão, c/ caldo de frango, c/ cebola e óleo de soja, s/ sal
Papa de feijão preto, ovo e macarrão, c/ caldo de frango, c/ cebola e óleo de soja, s/ sal possui 94 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.
Grupo: N
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (55 g) (55 g)
Calorias
94 kcal
Macros por 100 g
Prot: 5.2gCarb: 9.4gGord: 4.7gFibra: 3.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 94 kcal |
| Proteínas | 5.18 g |
| Carboidratos | 9.38 g |
| Gorduras totais | 4.65 g |
| Fibra alimentar | 3.19 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 391 | kJ |
| Energia | 94 | kcal |
| Umidade | 80.3 | g |
| Carboidrato total | 9.38 | g |
| Carboidrato disponível | 6.18 | g |
| Proteína | 5.18 | g |
| Lipídios | 4.65 | g |
| Fibra alimentar | 3.19 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.56 | g |
| Colesterol | 99.4 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.1 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.47 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.61 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.02 | g |
| Cálcio | 24.3 | mg |
| Ferro | 0.93 | mg |
| Sódio | 36 | mg |
| Magnésio | 17.7 | mg |
| Fósforo | 83.5 | mg |
| Potássio | 141 | mg |
| Manganês | 0.16 | mg |
| Zinco | 1 | mg |
| Cobre | 0.22 | mg |
| Selênio | 5.34 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 14.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 7.63 | mcg |
| Vitamina D | 0.49 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.29 | mg |
| Tiamina | 0.05 | mg |
| Riboflavina | 0.07 | mg |
| Niacina | 0.24 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0.25 | mcg |
| Vitamina C | 0.27 | mg |
| Equivalente de folato | 49.9 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |