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Papa de goiaba e banana, s/ açúcar

Papa de goiaba e banana, s/ açúcar possui 80 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

80 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.1gCarb: 20.1gGord: 0.4gFibra: 4.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)80 kcal
Proteínas1.06 g
Carboidratos20.10 g
Gorduras totais0.36 g
Fibra alimentar4.01 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia336kJ
Energia80kcal
Umidade77.5g
Carboidrato total20.1g
Carboidrato disponível16.1g
Proteína1.06g
Lipídios0.36g
Fibra alimentar4.01g
Álcool0g
Cinzas0.98g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.06g
Ácidos graxos monoinsaturados0g
Ácidos graxos poliinsaturados0.12g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio5.37mg
Ferro0.25mg
Sódio0mg
Magnésio19.9mg
Fósforo19.4mg
Potássio277mg
Manganês0.29mg
Zinco0.17mg
Cobre0.06mg
Selênio0.27mcg
Vitamina A (RE)65.9mcg
Vitamina A (RAE)32.9mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.23mg
Tiamina0mg
Riboflavina0mg
Niacina0mg
Vitamina B60.08mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C50.6mg
Equivalente de folato31.9mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de goiaba e banana, s/ açúcar

Quantas calorias tem Papa de goiaba e banana, s/ açúcar?▾

Papa de goiaba e banana, s/ açúcar possui 80 kcal por 100g. Contém 1.1g de proteínas, 20.1g de carboidratos e 0.4g de gorduras na mesma porção.

Papa de goiaba e banana, s/ açúcar tem quanto de proteína?▾

Papa de goiaba e banana, s/ açúcar contém 1.1g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de goiaba e banana, s/ açúcar engorda?▾

Papa de goiaba e banana, s/ açúcar possui 80 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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