Mousse, chocolate, mistura p/, preparada, Brasil
Mousse, chocolate, mistura p/, preparada, Brasil possui 165 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.
Grupo: K
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa cheia (30 g) (30 g)
Calorias
165 kcal
Macros por 100 g
Prot: 4.8gCarb: 24.5gGord: 5.4gFibra: 0.6g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 165 kcal |
| Proteínas | 4.80 g |
| Carboidratos | 24.50 g |
| Gorduras totais | 5.40 g |
| Fibra alimentar | 0.58 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 693 | kJ |
| Energia | 165 | kcal |
| Umidade | 64.3 | g |
| Carboidrato total | 24.5 | g |
| Carboidrato disponível | 23.9 | g |
| Proteína | 4.8 | g |
| Lipídios | 5.4 | g |
| Fibra alimentar | 0.58 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1 | g |
| Colesterol | 47.3 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.09 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.7 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.3 | g |
| Cálcio | 92.5 | mg |
| Ferro | 0.53 | mg |
| Sódio | 36.6 | mg |
| Magnésio | 19.3 | mg |
| Fósforo | 112 | mg |
| Potássio | 137 | mg |
| Manganês | 0.06 | mg |
| Zinco | 0.62 | mg |
| Cobre | 0.07 | mg |
| Selênio | 7.13 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 48.3 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 47.4 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.17 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.2 | mg |
| Niacina | 0.06 | mg |
| Vitamina B6 | 0.06 | mg |
| Vitamina B12 | 0.45 | mcg |
| Vitamina C | 0.1 | mg |
| Equivalente de folato | 14.5 | mcg |