Papa de feijão carioca, ovo e macarrão, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal
Papa de feijão carioca, ovo e macarrão, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal possui 100 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.
Grupo: N
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (55 g) (55 g)
Calorias
100 kcal
Macros por 100 g
Prot: 5.3gCarb: 9.8gGord: 5.1gFibra: 2.6g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 100 kcal |
| Proteínas | 5.25 g |
| Carboidratos | 9.78 g |
| Gorduras totais | 5.06 g |
| Fibra alimentar | 2.64 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 419 | kJ |
| Energia | 100 | kcal |
| Umidade | 79.1 | g |
| Carboidrato total | 9.78 | g |
| Carboidrato disponível | 7.14 | g |
| Proteína | 5.25 | g |
| Lipídios | 5.06 | g |
| Fibra alimentar | 2.64 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.77 | g |
| Colesterol | 99.4 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.15 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.56 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.89 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.01 | g |
| Cálcio | 24 | mg |
| Ferro | 0.9 | mg |
| Sódio | 135 | mg |
| Magnésio | 19 | mg |
| Fósforo | 85 | mg |
| Potássio | 148 | mg |
| Manganês | 0.14 | mg |
| Zinco | 0.61 | mg |
| Cobre | 0.09 | mg |
| Selênio | 4.41 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 14.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 7.63 | mcg |
| Vitamina D | 0.49 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.64 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.07 | mg |
| Niacina | 0.24 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.25 | mcg |
| Vitamina C | 0.42 | mg |
| Equivalente de folato | 52.7 | mcg |
| Sal de adição | 0.25 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |