Geladinho (sacolé, dindim), c/ leite integral, leite condensado, creme de leite, leite integral em pó e morango
Geladinho (sacolé, dindim), c/ leite integral, leite condensado, creme de leite, leite integral em pó e morango possui 198 calorias por 100g. Pertence ao grupo de k.
Grupo: K
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
198 kcal
Macros por 100 g
Prot: 5.7gCarb: 24.0gGord: 8.8gFibra: 0.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 198 kcal |
| Proteínas | 5.69 g |
| Carboidratos | 24.00 g |
| Gorduras totais | 8.82 g |
| Fibra alimentar | 0.26 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 829 | kJ |
| Energia | 198 | kcal |
| Umidade | 60.2 | g |
| Carboidrato total | 24 | g |
| Carboidrato disponível | 23.7 | g |
| Proteína | 5.69 | g |
| Lipídios | 8.82 | g |
| Fibra alimentar | 0.26 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.3 | g |
| Colesterol | 20.5 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 4.97 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.14 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.25 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.24 | g |
| Cálcio | 192 | mg |
| Ferro | 0.19 | mg |
| Sódio | 82.9 | mg |
| Magnésio | 18.5 | mg |
| Fósforo | 200 | mg |
| Potássio | 262 | mg |
| Manganês | 0.03 | mg |
| Zinco | 0.65 | mg |
| Cobre | 0.04 | mg |
| Selênio | 7.68 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 80.8 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 78.6 | mcg |
| Vitamina D | 0.25 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.26 | mg |
| Tiamina | 0.05 | mg |
| Riboflavina | 0.27 | mg |
| Niacina | 0.47 | mg |
| Vitamina B6 | 0.18 | mg |
| Vitamina B12 | 0.52 | mcg |
| Vitamina C | 12.1 | mg |
| Equivalente de folato | 11.6 | mcg |