Papa de feijão preto, ovo e macarrão, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal
Papa de feijão preto, ovo e macarrão, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 78 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.
Grupo: N
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (55 g) (55 g)
Calorias
78 kcal
Macros por 100 g
Prot: 5.3gCarb: 9.9gGord: 2.7gFibra: 3.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 78 kcal |
| Proteínas | 5.25 g |
| Carboidratos | 9.89 g |
| Gorduras totais | 2.66 g |
| Fibra alimentar | 3.21 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 327 | kJ |
| Energia | 78 | kcal |
| Umidade | 81.4 | g |
| Carboidrato total | 9.89 | g |
| Carboidrato disponível | 6.69 | g |
| Proteína | 5.25 | g |
| Lipídios | 2.66 | g |
| Fibra alimentar | 3.21 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.81 | g |
| Colesterol | 99.5 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.79 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.42 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.01 | g |
| Cálcio | 24.4 | mg |
| Ferro | 0.93 | mg |
| Sódio | 135 | mg |
| Magnésio | 17.7 | mg |
| Fósforo | 84.1 | mg |
| Potássio | 141 | mg |
| Manganês | 0.17 | mg |
| Zinco | 1.01 | mg |
| Cobre | 0.22 | mg |
| Selênio | 5.37 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 14.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 7.63 | mcg |
| Vitamina D | 0.49 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.25 | mg |
| Tiamina | 0.05 | mg |
| Riboflavina | 0.07 | mg |
| Niacina | 0.26 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0.25 | mcg |
| Vitamina C | 0.26 | mg |
| Equivalente de folato | 51.2 | mcg |
| Sal de adição | 0.25 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |