Nutree

Sanduíche, Big Mac, McDonald´s (dado importado)

Sanduíche, Big Mac, McDonald´s (dado importado) possui 259 calorias por 100g. Pertence ao grupo de m.

Grupo: M

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Unidade média (200 g) (200 g)

Calorias

259 kcal

Macros por 100 g

Prot: 11.8gCarb: 20.1gGord: 15.0gFibra: 1.6g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)259 kcal
Proteínas11.80 g
Carboidratos20.10 g
Gorduras totais15.00 g
Fibra alimentar1.60 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1081kJ
Energia259kcal
Umidade51.3g
Carboidrato total20.1g
Carboidrato disponível18.5g
Proteína11.8g
Lipídios15g
Fibra alimentar1.6g
Álcool0g
Cinzas1.87g
Colesterol70mg
Ácidos graxos saturados6.92g
Ácidos graxos monoinsaturados6.24g
Ácidos graxos poliinsaturados0.54g
Cálcio116mg
Ferro2mg
Sódio460mg
Magnésio20mg
Fósforo122mg
Potássio181mg
Manganês0.21mg
Zinco1.91mg
Cobre0.1mg
Tiamina0.18mg
Riboflavina0.21mg
Niacina3.38mg
Vitamina C0.4mg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Sanduíche, Big Mac, McDonald´s (dado importado)

Quantas calorias tem Sanduíche, Big Mac, McDonald´s (dado importado)?▾

Sanduíche, Big Mac, McDonald´s (dado importado) possui 259 kcal por 100g. Contém 11.8g de proteínas, 20.1g de carboidratos e 15.0g de gorduras na mesma porção.

Sanduíche, Big Mac, McDonald´s (dado importado) tem quanto de proteína?▾

Sanduíche, Big Mac, McDonald´s (dado importado) contém 11.8g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Sanduíche, Big Mac, McDonald´s (dado importado) engorda?▾

Sanduíche, Big Mac, McDonald´s (dado importado) possui 259 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Sanduíche, Duplo cheeseburguer, Burguer King (dado importado)Sanduíche, Double Whopper, c/ queijo, Burguer King (dado importado)Sanduíche, Whopper, c/ queijo, Burguer King (dado importado)Sanduíche, Cheeseburguer, McDonald´s (dado importado)Sanduíche, Hambúrguer (hamburger), McDonald´s (dado importado)Batata frita, McDonald´s (dado importado)

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.