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Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 43 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

43 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.6gCarb: 8.3gGord: 0.7gFibra: 3.3g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)43 kcal
Proteínas2.57 g
Carboidratos8.35 g
Gorduras totais0.69 g
Fibra alimentar3.34 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia181kJ
Energia43kcal
Umidade87.7g
Carboidrato total8.35g
Carboidrato disponível5.01g
Proteína2.57g
Lipídios0.69g
Fibra alimentar3.34g
Álcool0g
Cinzas0.69g
Colesterol0.74mg
Ácidos graxos saturados0.12g
Ácidos graxos monoinsaturados0.15g
Ácidos graxos poliinsaturados0.38g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio18.4mg
Ferro0.61mg
Sódio42.7mg
Magnésio24.8mg
Fósforo51.1mg
Potássio225mg
Manganês0.17mg
Zinco0.39mg
Cobre0.1mg
Selênio0.2mcg
Vitamina A (RE)28.9mcg
Vitamina A (RAE)14.7mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.35mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.01mg
Niacina0.08mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C2.11mg
Equivalente de folato49.8mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal?▾

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 43 kcal por 100g. Contém 2.6g de proteínas, 8.3g de carboidratos e 0.7g de gorduras na mesma porção.

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal contém 2.6g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal engorda?▾

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 43 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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