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Papa de ovo e batata, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Papa de ovo e batata, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 72 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

72 kcal

Macros por 100 g

Prot: 5.0gCarb: 5.5gGord: 3.5gFibra: 0.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)72 kcal
Proteínas5.00 g
Carboidratos5.46 g
Gorduras totais3.54 g
Fibra alimentar0.65 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia286kJ
Energia72kcal
Umidade85.5g
Carboidrato total5.46g
Carboidrato disponível4.81g
Proteína5g
Lipídios3.54g
Fibra alimentar0.65g
Álcool0g
Cinzas0.53g
Colesterol146mg
Ácidos graxos saturados1.08g
Ácidos graxos monoinsaturados1.41g
Ácidos graxos poliinsaturados0.42g
Ácidos graxos trans0.01g
Cálcio20.3mg
Ferro0.63mg
Sódio52.6mg
Magnésio6.85mg
Fósforo78.1mg
Potássio145mg
Manganês0.04mg
Zinco0.52mg
Cobre0.04mg
Selênio6.18mcg
Vitamina A (RE)16.4mcg
Vitamina A (RAE)8.43mcg
Vitamina D0.72mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.36mg
Tiamina0.05mg
Riboflavina0.11mg
Niacina0.08mg
Vitamina B60.04mg
Vitamina B120.37mcg
Vitamina C1.64mg
Equivalente de folato17.9mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de ovo e batata, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de ovo e batata, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal?▾

Papa de ovo e batata, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 72 kcal por 100g. Contém 5.0g de proteínas, 5.5g de carboidratos e 3.5g de gorduras na mesma porção.

Papa de ovo e batata, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de ovo e batata, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal contém 5.0g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Papa de ovo e batata, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal engorda?▾

Papa de ovo e batata, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 72 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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