Torta de frutas, light (massa brisse light (farinha de trigo, margarina light, gema, leite desnatado, c/ sal), creme de confeiteiro diet (leite desnatado, gema de ovo adoçante, amido de milho), morango, manga e kiwi)

Torta de frutas, light (massa brisse light (farinha de trigo, margarina light, gema, leite desnatado, c/ sal), creme de confeiteiro diet (leite desnatado, gema de ovo adoçante, amido de milho), morango, manga e kiwi) possui 131 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)

Calorias

131 kcal

Macros por 100 g

Prot: 3.5gCarb: 19.6gGord: 4.5gFibra: 1.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)131 kcal
Proteínas3.47 g
Carboidratos19.60 g
Gorduras totais4.54 g
Fibra alimentar1.12 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia550kJ
Energia131kcal
Umidade71.4g
Carboidrato total19.6g
Carboidrato disponível18.5g
Proteína3.47g
Lipídios4.54g
Fibra alimentar1.12g
Álcool0g
Cinzas1.02g
Colesterol23.2mg
Ácidos graxos saturados2.47g
Ácidos graxos monoinsaturados1.12g
Ácidos graxos poliinsaturados0.25g
Ácidos graxos trans0.17g
Cálcio62mg
Ferro0.81mg
Sódio210mg
Magnésio12.2mg
Fósforo66.8mg
Potássio135mg
Manganês0.12mg
Zinco0.37mg
Cobre0.06mg
Selênio2.84mcg
Vitamina A (RE)38.1mcg
Vitamina A (RAE)22.3mcg
Vitamina D0.05mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.56mg
Tiamina0.07mg
Riboflavina0.12mg
Niacina0.78mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B120.07mcg
Vitamina C17.1mg
Equivalente de folato57.1mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Torta de frutas, light (massa brisse light (farinha de trigo, margarina light, gema, leite desnatado, c/ sal), creme de confeiteiro diet (leite desnatado, gema de ovo adoçante, amido de milho), morango, manga e kiwi)

Quantas calorias tem Torta de frutas, light (massa brisse light (farinha de trigo, margarina light, gema, leite desnatado, c/ sal), creme de confeiteiro diet (leite desnatado, gema de ovo adoçante, amido de milho), morango, manga e kiwi)?

Torta de frutas, light (massa brisse light (farinha de trigo, margarina light, gema, leite desnatado, c/ sal), creme de confeiteiro diet (leite desnatado, gema de ovo adoçante, amido de milho), morango, manga e kiwi) possui 131 kcal por 100g. Contém 3.5g de proteínas, 19.6g de carboidratos e 4.5g de gorduras na mesma porção.

Torta de frutas, light (massa brisse light (farinha de trigo, margarina light, gema, leite desnatado, c/ sal), creme de confeiteiro diet (leite desnatado, gema de ovo adoçante, amido de milho), morango, manga e kiwi) tem quanto de proteína?

Torta de frutas, light (massa brisse light (farinha de trigo, margarina light, gema, leite desnatado, c/ sal), creme de confeiteiro diet (leite desnatado, gema de ovo adoçante, amido de milho), morango, manga e kiwi) contém 3.5g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Torta de frutas, light (massa brisse light (farinha de trigo, margarina light, gema, leite desnatado, c/ sal), creme de confeiteiro diet (leite desnatado, gema de ovo adoçante, amido de milho), morango, manga e kiwi) engorda?

Torta de frutas, light (massa brisse light (farinha de trigo, margarina light, gema, leite desnatado, c/ sal), creme de confeiteiro diet (leite desnatado, gema de ovo adoçante, amido de milho), morango, manga e kiwi) possui 131 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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