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Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha, batata salsa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha, batata salsa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 81 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

81 kcal

Macros por 100 g

Prot: 4.8gCarb: 7.8gGord: 3.6gFibra: 0.8g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)81 kcal
Proteínas4.83 g
Carboidratos7.79 g
Gorduras totais3.58 g
Fibra alimentar0.75 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia340kJ
Energia81kcal
Umidade83.2g
Carboidrato total7.79g
Carboidrato disponível7.04g
Proteína4.83g
Lipídios3.58g
Fibra alimentar0.75g
Álcool0g
Cinzas0.64g
Colesterol146mg
Ácidos graxos saturados1.09g
Ácidos graxos monoinsaturados1.42g
Ácidos graxos poliinsaturados0.42g
Ácidos graxos trans0.01g
Cálcio23.2mg
Ferro0.71mg
Sódio52.5mg
Magnésio7.53mg
Fósforo79.6mg
Potássio155mg
Manganês0.1mg
Zinco0.59mg
Cobre0.07mg
Selênio6.23mcg
Vitamina A (RE)20.2mcg
Vitamina A (RAE)10.3mcg
Vitamina D0.72mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.4mg
Tiamina0.05mg
Riboflavina0.11mg
Niacina0.78mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B120.37mcg
Vitamina C6.27mg
Equivalente de folato18.4mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha, batata salsa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha, batata salsa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal?▾

Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha, batata salsa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 81 kcal por 100g. Contém 4.8g de proteínas, 7.8g de carboidratos e 3.6g de gorduras na mesma porção.

Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha, batata salsa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha, batata salsa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal contém 4.8g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha, batata salsa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal engorda?▾

Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha, batata salsa), c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 81 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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